夏場のぎっくり腰にはご用心!

先々週、クルマから降りた瞬間に腰に「痛っ!」という違和感が。

あぁ、腰を捻ったかなぁ。と思いながらも、その日は予定を熟し、帰宅。
やっぱり激痛があり翌日の夕方、鍼灸整骨院へ。
「うん!間違いなくギックリ腰です!」と。
鍼治療とマトリクスというEMS機械での電気治療を。
このマトリクスをすると、痛みは数時間緩和するんです。
筋肉を強制的に動かすんで、痛みが和らぐんでしょうかねぇ。
ホント、詳しくは分かりませんが。
で、一昨日は打合せ等々で結局鍼灸整骨院には行けず。
昨日、ふとした事で咳込みました。
すると、腰が「痛っ!」
昼から打合せがあったので、朝1番で鍼灸へ。
「咳で悪化したのかなぁ?」と。鍼をして、打合せもトボトボ歩き。
コルセットをガッチリと巻いて生活してます。
このコルセットで腰回りが汗だくになるんです。
そして注意がトイレです。汗で湿布薬がトイレに!って事で詰まる事が時々あります。
湿布薬を間違って流してしまわないようになど、ご注意ください。
賃貸マンションだと、トイレを詰まらすと実費対応ですよ!

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